sana mente

08-11-2022 11:55 / Expertos conversaron con Sana Mente de CNN Chile sobre algunos avances que están cambiando positivamente las reglas del juego.

27-10-2022 10:28 / Los padres no están preparados para ver partir a su bebé mucho antes de tiempo. Desde la fundación Duelo y Arcoíris, la directora Raiyen Rozzi indica que es importante mantenerse acompañado en este período y reconocer, nombrar y recordar.

27-10-2022 10:14 / Junto a la musicoterapia y la danza, las terapias del arte representan una alternativa en la búsqueda del bienestar.

24-10-2022 07:24 / Diversos expertos señalaron a Sana Mente que, a medida que realizamos cotidianamente esta práctica, los efectos van aumentando, ayudando al manejo de emociones y a nuestra relación con el entorno.

07-10-2022 12:47 / Diversas especialistas explicaron a Sana Mente de CNN Chile que la espiritualidad es una necesidad profunda por entender nuestro propósito, lo que ha cobrado un papel distinto en años donde la soledad y el encierro han sido la tónica.

07-10-2022 11:25 / Diversos estudios dan cuenta de los desafíos pendientes que aún debe enfrentar la población femenina. Una investigación reveló que las mujeres no solo trabajan 12 horas más a la semana que los hombres, sino que en 2020 ganaron en promedio 20,4% menos que ellos.

30-09-2022 09:26 / El 56,4% de las mujeres en Chile se les ha criticado por expresar su dolor o diferentes emociones durante el momento de parto, una acción que impacta en su salud mental. Ante esto, los hospitales están cambiando para producir espacios seguros tanto para la mujer como su recién nacido.

30-09-2022 09:01 / Desde 2018 se aplica la iniciativa Planet Youth en cuatro comunas de la Región Metropolitana, demostrando que las acciones para proteger a la adolescencia por el consumo de alcohol y drogas pueden tener buenos resultados.

30-09-2022 08:52 / La Dra. en Psicoterapia y académica de la Universidad de Chile, detalla que “la mayor parte de los trastornos relacionados con la ansiedad, tienen una base en el aprendizaje asociativo. En la fobia específica o en el trastorno de ansiedad fóbica, el miedo específico es a un objeto o a una situación".

01-09-2022 09:27 / En nuestro país, 672 mil personas tiene dependencia funcional, según la Encuesta Casen 2017. Y un 80% de esa población recibe ayuda de una mujer. La postergación de metas personales, la escasa participación en el mundo laboral y la falta de redes de apoyo son algunos de los problemas que ellas enfrentan. “Uno no descansa”, relata Susana Manque, cuidadora hace más de 35 años.

29-08-2022 11:49 / Las relaciones de pareja siempre son todo un desafío: la comunicación, los límites y el compromiso son algunas de las variables en juego. ¿Cómo reconocer cuando hay que hacer un cambio en las dinámicas de pareja? "Si te callas ideas, si no puedes expresarse a ti mismo, parece que estás en una relación más bien tóxica o problemática", explicó Diana Rivera, académica de Psicología de la Universidad Católica.

29-08-2022 11:38 / La comunidad, las personas mayores y un espacio para conversar. Una idea simple marcó un cambio en la crítica cobertura de salud mental de este país del sudeste de África. El "Banco de la Amistad" comenzó hace 17 años con un equipo de catorce abuelas. "Creemos que nuestras abuelas han visto mucho en sus vidas, por ende son las personas correctas para consultar cuando uno tiene problemas", asegura Bernice Chawira, supervisora e instructora de "The Friendship Bench".