¿Cómo mejorar tu relación con las redes sociales?
19-01-2024 11:17 / Chile es el quinto país que más consume redes sociales a nivel mundial, según el estudio de Electronics Hub, que analizó los hábitos de usuarios de smartphones, computadores, pantallas y videojuegos de 45 países. A raíz de la elevada exposición de nuestro país en varías categorías del estudio, expertos del área entregaron recomendaciones para tener una relación saludable con las redes sociales.
¿Qué es el estrés laboral y cómo enfrentarlo?
16-01-2024 12:54 / El exceso de trabajo, de reuniones, sobre exigencias, sumado a un agitado ambiente laboral son situaciones cotidianas de la vida moderna, pero es un escenario que puede provocar graves problemas a nivel mental y físico.
Día Mundial en Contra de la Depresión: ¿Qué hábitos puedo cambiar para mejorar la salud mental?
12-01-2024 16:36 / En el marco de la fecha que busca concientizar en contra de la condición que afecta a millones de personas en el mundo, la campaña "Cuida Tu Salud Mental" a través de la expera Paula Errázuriz, entregan consejos que pueden mejorar la efectividad de las terapias profesionales en contra de la depresión.
Estudio revela que solo un 37% de los mayores de 75 años sale de su casa a reunirse con amigos
11-01-2024 17:06 / Los principales motivos de la tercera edad para salir del hogar se encuentran vinculados con asistencia a horas médicas y/o controles de salud, realizar trámites o pagar cuentas.
¿Cómo mejorar tu relación con las redes sociales?
08-01-2024 12:12 / Chile es el quinto país que más consume redes sociales a nivel mundial, según el estudio de Electronics Hub, que analizó los hábitos de usuarios de smartphones, computadores, pantallas y videojuegos de 45 países. A raíz de la elevada exposición de nuestro país en varias categorías del estudio, expertos del área entregaron recomendaciones para tener una relación saludable con las redes sociales.
Caminatas de solo 10 minutos ayudarían a combatir los "antojos" de fumar en personas que están dejando el tabaco
04-01-2024 12:27 / La investigación realizada por expertos de la Universidad de Innsbruck, además, descubrió que realizar actividades físicas al aire libre podría aumentar el intervalo en que los adictos al tabaco deciden prender otro cigarrillo.
Comienza "Teatro a Mil": ¿Por qué la edición 31 del evento cuenta con un especial foco en la salud mental?
03-01-2024 12:49 / La edición 2024 del esperado encuentro cultural veraniego se realizará en 43 comunas de todo el país, contando con diferentes obras que hablan del estado actual de la salud mental del país y el mundo, tras un prolongado periodo de encierro provocado por la emergencia sanitaria de COVID-19.
Investigadores chilenos buscan voluntarios para realizar "una radiografía de la vejez sana" en nuestro país
02-01-2024 19:08 / El Centro de Gerociencia, Metabolismo y Salud Mental (GERO) busca voluntarios a partir de los 40 años para encontrar los rasgos de una vejez saludable y describir cómo envejecen los chilenos.
Lanzan nueva versión de la Campaña “Cuida Tu Salud Mental”
02-01-2024 18:00 / Sana Mente se unió a la tercera entrega de la iniciativa liderada por Psiconecta y que busca concientizar a la población sobre la importancia del cuidado de la salud mental con intervenciones audiovisuales en distintas estaciones del Metro de Santiago y en plataformas digitales. Promoviendo hábitos saludables que ayudan al bienestar emocional.
Columna de Joaquín Pincheira: Proyectando el 2024, un viaje emocional hacia el éxito personal
28-12-2023 18:00 / El periodista y máster en inteligencia emocional, aseguró que: "si el año pasado dejamos pendientes, la clave está en una planificación más efectiva y en el compromiso con la disciplina".
Estudio "Zoom al Trabajo 2023": Actividad laboral puede proteger la salud mental
06-12-2023 18:23 / La 13ª edición del estudio del IST ofreció una perspectiva global del estado actual del trabajo, destacando la influencia de género, generaciones y niveles socioeconómicos en la valoración laboral en el país.
Columna de Arnaldo Canales Benítez: Violencia escolar, un grito de socorro para la educación
16-11-2023 16:01 / El Director Ejecutivo de la Fundación Liderazgo Chile afirmó que "según datos de la Superintendencia de Educación, en lo que va de año las denuncias por maltrato de estudiantes hacia profesores aumentaron un 57,7%".