Pymes

27-10-2022 10:14 / Junto a la musicoterapia y la danza, las terapias del arte representan una alternativa en la búsqueda del bienestar.

07-10-2022 12:47 / Diversas especialistas explicaron a Sana Mente de CNN Chile que la espiritualidad es una necesidad profunda por entender nuestro propósito, lo que ha cobrado un papel distinto en años donde la soledad y el encierro han sido la tónica.

02-09-2022 11:53 / Vivir en las ciudades puede ser muy cómodo, pero también tiene un costo. El ruido, el atochamiento de gente y el diseño de la ciudad impactan en la salud.

01-09-2022 09:27 / En nuestro país, 672 mil personas tiene dependencia funcional, según la Encuesta Casen 2017. Y un 80% de esa población recibe ayuda de una mujer. La postergación de metas personales, la escasa participación en el mundo laboral y la falta de redes de apoyo son algunos de los problemas que ellas enfrentan. “Uno no descansa”, relata Susana Manque, cuidadora hace más de 35 años.

01-08-2022 15:20 / En conversación exclusiva con Sana Mente de CNN Chile, el creador de este método, Ravi Shankar, detalla que nadie nos enseña a manejar las emociones negativas, pero esta práctica permite eliminar el estrés y fatiga mediante algo tan simple como respirar.

26-07-2022 09:08 / El supervisor de Rehabilitación y Funcionalidad de la Fundación Las Rosas, Álvaro Catanzaro, explicó en Sana Mente de CNN Chile que con esto buscan ayudar a mejorar la conexión con quienes sufren estas patologías, resaltando las habilidades que aún perduran en ellos, en vez de las que carecen.

25-07-2022 14:54 / Expertos detallan que el burnout parental afecta al 5% de padres y madres y que su agotamiento por la crianza se transforma en algo crónico. En Sana Mente de CNN Chile te detallamos cómo podemos identificarlo y tratarlo.

22-07-2022 12:20 / Están constantemente expuestos a altas exigencias en su entrenamiento diario o a enfrentar resultados negativos o inesperados en las competencias, lo que puede afectar su salud mental. ¿Qué está haciendo el Team Chile? ¿Cómo lo manejan los seleccionados nacionales?

19-07-2022 12:04 / El investigador de Neurociencia Biomédica de la Universidad de Chile, José Luis Valdés, explico en Sana Mente que existe evidencia que demuestra que al respirar "se produce un aumento de actividad cerebral", por lo que termina facilitando el percibir de mejor manera los estímulos emocionales.

19-07-2022 10:50 / Los tratamientos con perros y hasta caballos pueden ser un gran apoyo para los pacientes que necesiten mejorar su bienestar. Incluso, se ha demostrado que esta terapia ayuda a disminuir el ritmo cardíaco y la presión arterial, entre otros.

18-07-2022 15:29 / En Chile, uno de cada diez hombres presenta indicios o síntomas de depresión cada año, pero la salud mental masculina es un tema poco abordado en la sociedad. Los jóvenes muestran mayor apertura para reconocer sus emociones, pero para muchos aún es un aprendizaje.

08-07-2022 10:59 / Una leve mejoría a nivel nacional arrojó el Termómetro de Salud Mental elaborado por la Asociación Chilena de Seguridad y la Universidad Católica. Uno de cada cinco encuestados aseguró presentar sospechas o problemas psicológicos. En plena crisis sanitaria, la proporción era mayor: uno de cada tres chilenos reconocía dificultades.