La ciencia en ti

21-08-2024 12:12 / Macarena Morales, editora de Futuro 360, aclara mitos y verdades sobre la andropausia, un proceso que afecta a algunos hombres a partir de los 40 años, pero que no todos experimentan de la misma manera.

24-07-2024 12:08 / El estrés crónico y la exposición constante a información han incrementado problemas de salud, agravados por estilos de vida acelerados y dietas pobres en nutrientes.

03-07-2024 12:30 / Conoce por qué no todas las grasas son iguales y cómo elegir las que benefician tu salud en una nueva edición de "La Ciencia en Ti" con Macarena Morales.

19-06-2024 15:50 / Pequeños cambios en la alimentación, la hidratación, el sueño, la gestión del estrés, y la actividad física pueden tener un impacto significativo en la fortaleza del sistema inmune.

07-05-2024 21:54 / En un mundo donde la alimentación sustentable y sostenible es cada vez más relevante, la masa madre no solo nos permite disfrutar de un pan de mejor calidad, sino que también nos invita a reconectar con nuestros alimentos y a tomar decisiones más conscientes sobre lo que consumimos.

23-04-2024 21:21 / Siendo el prefacio de un ser vivo, el huevo es uno de los alimentos más completos que existen, cargado de nutrientes esenciales y con una historia que se remonta a milenios atrás. Mira más en el video.

02-04-2024 20:53 / Conduce: Paloma Ávila.

02-04-2024 20:52 / En una nueva edición de "La Ciencia en Ti", hablamos sobre cómo diferentes estudios revelan que el ejercicio regular puede reducir trastornos mentales y proteger contra enfermedades no transmisibles. Mira más en el video.

12-12-2023 23:57 / El consumo del fruto puede liberar oxitocina, comúnmente conocida como la "hormona del abrazo", y entregar beneficios antioxidantes. Sin embargo, diferentes estudios y expertos, recomiendan preferir chocolates bajos en azúcares para aprovechar todo el potencial del ancestral producto.