estrés

13-09-2021 17:52 / Los investigadores llegaron a esta conclusión tras examinar a 412 adultos de entre 48 y 87 años. "Las hormonas del estrés juegan un papel crítico en la patogénesis de la hipertensión entre la población más joven“, escribieron en su reporte.

13-09-2021 13:12 / El análisis es el resultado de una investigación a más de 35 mil personas que detalla que la sensación de bienestar aumenta inicialmente cuando uno tiene tiempo libre, pero esta tendencia no se mantiene al pasar el tiempo ya que es algo efímero.

24-08-2021 23:36 / En conversación con Futuro 360, el fundador del Instituto de Neuro Arquitectura y Diseño (NAD) reflexionó sobre la importancia de los espacios de trabajo. “Hay ciertas condiciones que son beneficiosas para el ser humano y, por otro lado, algunas prácticas que nos han hecho muy mal”, afirmó.

11-08-2021 18:16 / Para las personas puede ser difícil determinar cuándo el estrés se convierte en algo severo como la ansiedad o la depresión. Los expertos llaman a prestar atención a las diferentes señales.

21-07-2021 08:25 / Un nuevo informe dio a conocer que 2020 fue el año que presentó el nivel de estrés más alto en los últimos 15 años. Los autores detallaron que las agitaciones políticas, desigualdades económicas y la pandemia fueron factores que influyeron.

09-07-2021 21:34 / Los científicos de la Universidad de Kyoto explicaron que este procedimiento entregará "información útil para la gestión del bienestar animal y la planificación de su conservación". Estos felinos viven en remotas montañas de gran altura ubicadas en Asia Central.

06-07-2021 08:21 / Varios estudios demuestran que reírse más se relaciona con una mejora en el estado de ánimo y relaciones con terceras personas. Conoce algunas cosas que no sabías y que te harán ver las cosas de otra manera.

25-06-2021 16:00 / Futuro 360 te actualiza con respecto a los avances más interesantes y relevantes del mundo científico. Conoce más en este resumen semanal.

23-06-2021 14:22 / Por primera vez, lograron identificar una vinculación entre el estrés y la aparición de canas en el cabello. Eso sí, sostienen que podría haber vuelta atrás si los niveles de estrés de la persona disminuyen.

18-06-2021 14:07 / Los expertos explican que los trastornos del sueño afectan al 45% de la población mundial y es de vital importancia comenzar a practicar una “higiene del sueño” para evitar desarrollar un deterioro cognitivo neuronal a largo plazo.

17-06-2021 09:48 / Los científicos analizaron el impacto de las cuarentenas en la calidad del sueño de 900 gemelos en el estado de Washington. Los resultados muestran que la salud mental juega un papel clave en la falta de sueño o la sensación de despertar cansado.

04-06-2021 16:07 / Expertos internacionales señalan que se trata de un excelente ejercicio para disminuir los efectos del estrés, la ansiedad pandémica e, incluso, ayuda a fortalecer los aspectos de la atencion y concentracion. Revisa sus beneficios.