Cuando hables de suicidio, evita utilizar estas palabras
12-10-2023 11:33 / La psicóloga clínica Urszula Klich dice que el estigma social en torno al suicidio puede amplificar la vergüenza de las personas que experimentan tendencias suicidas, lo que hace que buscar ayuda o hablar sobre ello sea más difícil.
Dormir mejor en tiempos de deuda: Así puedes combatir el estrés financiero y cuidar tu salud mental
10-10-2023 12:18 / El estrés financiero no solo afecta nuestra billetera, sino también nuestra salud y bienestar general, incluido el sueño. En el Día Mundial de la Salud Mental la científica de sueño Theresa Schnorbach entrega recomendaciones para mitigar los niveles del estrés.
Columna del Dr. Marcelo Gotelli: Primavera y sus efectos en la salud mental de estudiantes universitarios
06-10-2023 07:19 / El psiquiatra, académico de la Facultad de Medicina de la Universidad Austral de Chile y Director de la Alianza Chilena contra la Depresión entrega su opinión respecto al vínculo que tiene la primera y la salud mental: "Un entorno primaveral que cambia rápidamente no siempre va seguido de un cambio sintónico de nuestro organismo y nuestra vida interna. Esta diferencia puede generar mucho estrés".
¿Cómo afrontar la apatía y la fatiga por el COVID-19?
07-09-2023 18:05 / Para las personas que perdieron a un ser querido o su propia salud por el virus, la preocupación por el aumento de COVID podría despertar un trauma, muy parecido al trastorno de estrés postraumático.
Estudio demuestra que las plantas emiten sonidos cuando están estresadas
01-09-2023 09:13 / La investigación revela que las plantas estresadas producen sonidos que pueden ser detectados y clasificados, abriendo nuevas vías en la investigación de la bioacústica vegetal y la agricultura.
¿Sirve la marihuana para aliviar el dolor, sueño, ansiedad y más? La ciencia tiene la respuesta
31-08-2023 07:10 / Si estás considerando usar marihuana para aliviar la ansiedad, el dolor, los espasmos musculares, las náuseas durante el embarazo, la falta de sueño y más, pon atención a lo que dice la ciencia sobre su impacto en nuestra salud. Cabe mencionar, qué expertos son enfáticos al decir que los estudios sobre esta droga son fuertemente limitados debido a las “barreras regulatorias que restringen” su análisis.
El estigma de la obesidad y sus efectos en la salud mental: Estudio chileno recibe reconocimiento internacional
20-07-2023 11:14 / La investigación proporciona una comprensión profunda de las conexiones entre el estigma de la obesidad y las conductas menos saludables. Los resultados subrayan la importancia de evitar el estigma y los prejuicios basados en la apariencia física, promoviendo un entorno de respeto y apoyo.
Australia se convierte en el primer país del mundo en permitir el uso de psicodélicos para tratar la depresión
03-07-2023 10:14 / La Administración de Bienes Terapéuticos ha aprobado la prescripción en todo el territorio nacional de psilocibina y MDMA para tratar patologías mentales como algunos casos de depresión y estrés postraumático.
El estrés físico puede impulsar respuestas fisiológicas más fuertes en hombres, según estudio
30-06-2023 22:01 / Una nueva investigación realizada en Alemania analizó las respuestas al "estrés físico" de un grupo de hombres. Los resultados mostraron que quienes realizaron ejercicio tuvieron respuestas fisiológicas más fuertes a las imágenes sexuales.
¿Cuán comunes son los infartos en jóvenes y qué factores pueden influir?
12-04-2023 21:40 / El infarto es un problema radicado en la circulación del corazón ¿Puede una persona fallecer de un infarto a temprana edad? Te lo explicamos en Futuro 360.
El estrés sí afecta nuestra salud: Experta explica cómo y qué técnicas podemos aplicar para disminuirlo
04-04-2023 11:54 / La profesora de política y gestión de la salud en la Escuela de Salud Pública del Instituto Milken de la Universidad George Washington entrega una serie de recomendaciones para identificar síntomas y cómoevitarlos o tratarlos.
Las plantas no son silenciosas: Estudio demuestra que emiten más sonidos cuando tienen sed
30-03-2023 14:58 / La investigación reveló que la plantas estresadas o con sed emiten entre 30 a 50 chasquidos por hora con intervalos aleatorios, a diferencia de cuando se encuentran en calma.