dietas

19-04-2024 11:54 / Un estudio dirigido por investigadores del College of Health and Human Development de Penn State arroja nueva luz sobre la relación entre la dieta y el envejecimiento, revelando un nivel adicional de complejidad en cómo la restricción calórica impacta los telómeros, protectores genéticos en los extremos de los cromosomas.

12-10-2023 12:45 / El popular plan alimenticio que depende del ayuno intermitente es usado por diferentes celebridades, pero diferentes expertos aseguran que es bastante peligroso seguirlo sin la ayuda y guía de un nutriólogo.

22-08-2022 15:33 / Los cuerpos más grandes son asociados con una mala salud, a pesar de que todas las personas y, por tanto, los cuerpos sean distintos. Expertos señalan que restringir calorías o eliminar ciertos alimentos puede no ser saludable si tiene un impacto negativo en la salud mental.

12-05-2021 13:17 / Los autores británicos pusieron a prueba a los gusanos redondos en una dieta de ayuno y observó a sus tres generaciones. Afirmaron que esto podría provocar una reducción en la descendencia y la esperanza de vida.

05-02-2021 11:44 / Un equipo de cienficios de UCR exploraron los efectos persistentes de una mala dieta, demostrando cómo una alimentación poco saludable durante la Juventus disminuye la diversidad de bacterias en el intestino, incluso después de optar por una dieta saludable.

03-02-2021 13:13 / Para llegar a estos resultados, el equipo de investigadores compararon datos de pacientes con pancreatitis y sus dietas, evidenciando que las personas que consumen alimentos con grasas saturadas tienen menos síntomas para desarrollar esta enfermedad.

20-01-2021 17:27 / El Dr. Hensrud, experto en vida saludable, explica que debido a las medidas sanitarias implementadas, la actividad física ha disminuido y la dieta alimenticia tuvo cambios. Es por ello que recomienda incluir alimentos ricos en nutrientes, bajo en azúcares agregados, grasas saturadas y sodio, además de hacer pausas entre el teletrabajo y salir a caminar.

05-01-2021 18:41 / Por cuarto año consecutivo la mediterránea se lleva el primer lugar, mientras que empatadas en el segundo están la DASH, que busca detener la hipertensión, y la flexitariana, que fomenta el vegetarianismo pero permitiendo el consumo ocasional de carne.