Psicoterapia con IA muestra cambios en la actividad cerebral y mejoras en síntomas de depresión y ansiedad, según estudio
18-05-2023 11:23 / Los investigadores de la Universidad de Illinois Chicago, en Estados Unidos, obtuvieron evidencia alentadora sobre cómo la psicoterapia virtual puede llenar los vacíos en la atención de salud mental.
Estudio: El consumo de papas fritas aumenta el riego de sufrir depresión y ansiedad
25-04-2023 12:04 / Aunque los resultados son preliminares, el Dr. Walter Willett afirmó que “las papas son una preocupación por los posibles efectos en el estado de ánimo, porque pueden causar grandes aumentos en el nivel de azúcar en la sangre y luego respuestas hormonales a estos aumentos".
El estrés sí afecta nuestra salud: Experta explica cómo y qué técnicas podemos aplicar para disminuirlo
04-04-2023 11:54 / La profesora de política y gestión de la salud en la Escuela de Salud Pública del Instituto Milken de la Universidad George Washington entrega una serie de recomendaciones para identificar síntomas y cómoevitarlos o tratarlos.
Investigación revela que el té matcha tiene propiedades antidepresivas
20-03-2023 07:45 / Los investigadores japoneses indicaron que al darle té matcha a un grupo de roedores estresados, esto les activó las partes del cerebro que producen dopamina, sustancia clave en la mejora del estado anímico.
Gobierno de Corea del Sur busca que la semana laboral aumente de un máximo de 52 horas a 69
15-03-2023 10:59 / Corea del Sur es el quinto país del mundo en que se registran más horas trabajadas al año, con 1.915 horas. La propuesta fue arduamente criticada por la fuerza laboral y los opositores, por representar un retroceso en la mejora de la calidad de vida de las personas.
Estudio dice que al reducir el uso de redes sociales a 15 minutos al día mejoraría la salud
09-03-2023 08:34 / La investigación no solo demostró que se puede mejorar la salud, también encontró que se observa una mejora del 50% en la calidad del sueño y en un 30% de síntomas depresivos.
El estrés puede conducir a una función cognitiva más baja, según un estudio
08-03-2023 09:10 / El estudio detalla que aquellas personas que tengan elevados niveles de estrés les afecta directamente su capacidad para recordar, concentrarse y aprender cosas nuevas.
¿Por qué los adultos mayores con ansiedad con frecuencia no reciben ayuda?
06-03-2023 15:18 / La mayoría de los adultos mayores con ansiedad han tenido problemas con esta afección desde que eran más jóvenes pero no reciben ujna correcta evaluación. "Reconocemos que muchos adultos mayores experimentan condiciones de salud mental como ansiedad" y "pedimos con urgencia más investigación", dijo Lori Pbert, jefa asociada de la división de medicina preventiva y conductual de la Facultad de Medicina Chan de la Universidad de Massachusetts.
Los impactos de los incendios forestales en la salud mental de los afectados
14-02-2023 10:51 / Expertos detallaron que la ansiedad, estrés, insomnio, pánico, sentimiento de culpa y cambios en el estado de ánimo son algunos de los síntomas que pueden presentar las personas afectadas por un incendio forestal.
Lisa Gibbs: “Existe un gran trauma cuando se experimenta un desastre en primera persona"
08-02-2023 00:30 / El experta, que se ha enfocado en investigar la resiliencia humana ante las catástrofes, conversó con Futuro 360 sobre la importancia de la contención psicológica ante los desastres naturales. "No hay mucha discusión respecto a los posibles traumas de estas experiencias”, aseguró.
Universidad de Yale ofrece un curso gratuito sobre felicidad para adolescentes
06-02-2023 15:17 / Este popular curso de la psicología de la felicidad fue reestructurado por la universidad estadounidense con el objetivo de poder ayudar a los adolescentes a enfrentar su estrés y sentirse más felices a medida que van creciendo.
Ciencia al día: Cáncer a la piel, chilenos duermen menos y ataques de pánico
27-01-2023 12:00 / Futuro 360 te actualiza con respecto a los avances más interesantes y relevantes del mundo científico. Conoce más en este resumen semanal.