Descubren que partes del cerebro pueden tomar "siestas" mientras el resto está despierto
18-07-2024 10:39 / Un nuevo estudio en ratones sugiere que el sueño y la vigilia no son tan distintos como se pensaba, mostrando que partes del cerebro pueden dormir brevemente mientras otras regiones permanecen activas.
¿Funcionas mejor de noche? La ciencia dice que podrías tener una "ventaja cognitiva" sobre los madrugadores
11-07-2024 11:25 / Irse a dormir tarde podría beneficiar el poder cerebral, mientras que la duración del sueño sigue siendo crucial para el rendimiento cognitivo.
Científicos confirman que la progesterona tiene efectos sedantes en la mujer
12-03-2024 17:38 / Según la investigación sobre la salud sexual femenina, se establece que los niveles de progesterona pueden tener efectos sedantes y causar somnolencia durante la fase lútea del periodo, contribuyendo a sentirse más relajadas y con lapsos de sueños intensos, no contribuyendo necesariamente a una buena calidad de sueño.
Personas que sufren migrañas son más propensas a tener un sueño de menor calidad
23-09-2021 18:45 / El nuevo meta-análisis incluyó a más de 10 mil adultos y niños que habían participado en estudios anteriores. "Queríamos analizar investigaciones recientes para tener una imagen más clara de cómo las migrañas afectan a los patrones de sueño”, dijo el Dr. Jan Hoffman, autor del estudio.
Martes / 22:30 / CNN Chile