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05-10-2022 07:24 / Se trata de la astronauta Nicole Aunapu Mann, quien será la comandante de la misión, su primer viaje al espacio. “Esperamos que esto inspire a los niños pequeños de todo el mundo que provienen de diferentes orígenes. Espero que también inspire a los adultos a seguir sus sueños y darse cuenta de que las limitaciones que pudimos haber tenido en el pasado están comenzando a desmoronarse", recalcó.

28-09-2022 10:57 / Si siempre fue tu sueño crear tu propio Pokémon, este es el momento, ya que han liberado un nuevo modelo de IA que convierte cualquier palabra o frase en un Pokémon único. En Futuro 360 lo pusimos a prueba para tener al presidente Gabriel Boric, a Harry Styles y a la periodista Mónica Rincón.

08-09-2022 23:59 / Si aprendemos a lidiar mejor con los problemas de sueño durante las olas de calor, podríamos limitar el impacto negativo en nuestra salud, según un equipo de expertos de la Red Europea de Insomnio.

07-09-2022 10:32 / Expertos han detallado que el reloj circadiano de nuestro cuerpo se ha acostumbrado al horario de invierno, motivo por el que antes de este 10 de septiembre es vital comenzar a hacer pequeños ajustes en nuestra rutina para experimentar menos cansancio en la primera semana del cambio de hora

24-08-2022 07:25 / Una mala higiene del sueño puede inducir a un comportamiento egoísta, pues afecta directamente la capacidad de considerar las necesidades, estados y emociones de otras personas. "Hay un claro impacto en nuestra bondad humana", explicó el investigador de la Universidad de California, Ben Simon.

10-08-2022 21:24 / No existe una sola terapia o medicamento para tratar la depresión a todas las personas de manera universal. Algunos antidepresivos aumentan la cantidad de serotonina y noradrenalina en el cerebro, químicos producidos por el cuerpo humano que participan en la regulación del dolor, el sueño y el estado de ánimo.

09-08-2022 23:08 / Tener un sueño reparador es esencial para fijar memorias y madurar conexiones cerebrales. A través de la actividad eléctrica del cerebro, un científico chileno busca entender qué ocurre durante el desarrollo, y por qué dormir es una de las actividades principales para mantener este órgano en óptimas condiciones.

05-08-2022 21:17 / Los resultados de uno de los estudios más extensos hasta el momento, desarrollado por la Sociedad Europea de Cardiología, evaluó la relación entre los parámetros del sueño de un individuo y el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares.

05-08-2022 08:55 / Con un presupuesto ilimitado, cada vez que soñamos o tenemos pesadillas somos los actores principales y directores de increíbles escenas distópicas. Más allá de su significado mitológico o simbolismo cultural, muchos creen que su constante registro en un diario puede ayudarnos a ser más creativos.

26-07-2022 07:10 / El Dr. Raj Dasgupta señala que "una siesta reparadora de 15 a 20 minutos entre el mediodía y las 2 de la tarde es 100% lo que hay que hacer si se tiene falta de sueño", y no dormir una o dos horas, por ejemplo.

19-07-2022 22:13 / ¿Funcionan las dietas populares? ¿Las redes sociales inspiran a hacer dieta y ejercicio? ¿Es conveniente quedarte en la cama aunque no puedas dormir? Mira las respuestas a estos y otros mitos solo por Futuro 360.

18-07-2022 11:28 / Científicos de la Universidad de California en Irvine, Estados Unidos, sugieren que la inflación del cerebro es un factor clave en la relación entre los trastornos del sueño con el Alzheimer. "Esto ofrece un objetivo terapéutico prometedor para detener el deterioro cognitivo asociado con el envejecimiento", detallan.