¿Es buena una dieta sana y bastante ejercicio para los niños? Expertos lo explican

09-04-2021 10:35 / Científicos de la Universidad de California, Riverside, explican en su nuevo estudio que el ejercicio y una dieta saludable en la infancia conduce a adultos con cerebros más grandes y niveles de ansiedad más bajos.

Pandemia causó un aumento global en las cifras de mortalidad materna y mortinatos

01-04-2021 00:44 / La revisión global de 40 estudios publicada en la revista The Lancet reveló que, además, la cantidad de mujeres que informaron síntomas de depresión aumentó y las tasas de ansiedad materna también fueron más altas.

Ansiedad, depresión y estrés postraumático: Las secuelas que ha dejado la pandemia en los trabajadores de la salud

10-03-2021 18:23 / Tras analizar 65 investigaciones que incluyeron datos de más de 97 mil personas dedicadas a estas labores, expertos de la Universidad de Londres descubrieron que 1 de cada 5 sufrió una de estas patologías asociadas a la salud mental durante la pandemia.

¿Piensas dejar de fumar? Estudio sostiene que está relacionado con una mejora en la salud mental

09-03-2021 21:21 / Los especialistas de las universidades de Bath, Birmingham, Oxford y Nueva York analizaron 102 estudios y hallaron que abandonar esta adicción durante al menos seis semanas puede reducir la ansiedad, la depresión y el estrés.

Estudio reflejó un aumento de la depresión y ansiedad en estudiantes universitarios de primer año

03-03-2021 21:20 / Los investigadores analizaron a un grupo de alumnos de EE.UU. pero recalcaron que sus resultados pueden extrapolarse a la realidad nacional e internacional. "Parecen estar luchando particularmente con el aislamiento social y la adaptación al aprendizaje a distancia", manifestó la autora principal.

Personas con depresión o ansiedad podrían desarrollar Alzheimer a edades más tempranas

25-02-2021 20:17 / Para llegar a estos resultados el equipo de la Universidad de California en San Francisco (UCSF) y de Texas analizó los datos de 1.500 personas. "Quienes padezcan estas afecciones podrían considerar discutir formas de promover la salud cerebral a largo plazo", manifestó el autor del estudio, Zachary A. Miller.

Estudio afirmó que hablar por teléfono solo 10 minutos reduciría la soledad

24-02-2021 18:14 / La mitad de los 240 participantes recibieron llamadas y reportaron sentirse un 20% menos solos en promedio. La ansiedad y la depresión experimentaron una caída aún mayor.

El pop ochentero sería el mejor género para reducir la ansiedad (seguido del metal)

15-02-2021 21:24 / Para llegar a estos resultados, un equipo de expertos conectó a 1.540 personas de entre 18 y 65 años a monitores de presión arterial y frecuencia cardíaca. Posteriormente, se les puso una variedad de música de diferentes épocas y géneros.

La música ayudaría a los pacientes a disminuir la ansiedad y el dolor tras una cirugía

03-02-2021 20:08 / Científicos holandeses descubrieron que escuchar música tuvo consecuencias positivas en pacientes sometidos a una cirugía cardíaca mayor. "No tiene efectos secundarios, por lo que es prometedora en esta población", señalaron.

Vocabulario crisis climática: Sentir nostalgia por lugares perdidos se le conoce como "solastalgia"

01-02-2021 12:10 / A medida del crecimiento del calentamiento global, surgen nuevas expresiones asociadas a esta crisis climática, como colapsología, ecoansiedad y ecocidio. Mira lo que significan.

1 de cada 3 adultos tiene ansiedad o depresión relacionada con el COVID-19

28-01-2021 12:04 / Investigadores de Duke indican que las mujeres son más perceptibles a experimentar angustia psicológica relacionada con la pandemia, sin embargo, adultos jóvenes y aquellos con un nivel socioeconómico más bajo también son manifiestas estos síntomas.

Como en la pandemia: Estudio sostiene que pensar en éxitos pasados ayudaría a reducir la ansiedad en épocas difíciles

04-01-2021 19:40 / “Las personas emocionalmente resilientes tienden a concentrarse en lo que les dio un buen resultado (...) esto podría ser clave para aprender a tomar buenas decisiones”, sostuvo Sonia Bishop, autora del estudio y experta de la Universidad de California en Berkeley.


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Martes / 22:30 / CNN Chile