ansiedad

04-07-2022 09:15 / Ante la desinformación y mitos que se difunden sobre el aborto, investigadores estadounidenses realizaron un estudio en que demuestran que este procedimiento “no causa depresión, no provoca suicidio, ni trastorno de ansiedad y el uso de sustancias”. Al contrario, los síntomas como depresión, ansiedad y estrés aumentan cuando el aborto es negado.

29-06-2022 11:11 / La angustia por el impacto climático es real y afecta con mayor prevalencia a los más jóvenes. En Sana Mente de CNN Chile te explicamos cómo reconocerla y de qué manera podemos enfrentarla.

23-06-2022 21:27 / Cuando las hormonas del estrés inundan el cuerpo, los circuitos neuronales del cerebro cambian, afectando a nuestra capacidad de pensar y tomar decisiones, dicen los expertos. La ansiedad aumenta y el estado de ánimo puede cambiar. Todos estos cambios neurológicos afectan a todo el organismo, incluidos los sistemas autónomo, metabólico e inmunológico.

15-06-2022 13:46 / Ya con este estudio y entrando al invierno, parece que va llegando la hora de buscar una pareja con quien dormir y así mejorar la salud física y mental. ¿Opinas lo mismo?

14-06-2022 08:25 / Desde fuertes migrañas hasta el trastorno de estrés postraumático, el uso de hongos ayuda considerablemente a disminuir estos síntomas. "Los pensamientos críticos son más fáciles de controlar y el pensamiento es más flexible. Es por eso que la droga es un tratamiento efectivo para la depresión", detallan los expertos.

19-05-2022 14:36 / La presidenta de la junta directiva de Postpartum Support International, Chris Raines, manifestó que la identificación y prolongación de síntomas como ansiedad, insomnio, culpabilidad y otros por más de un año, pueden sucederle a cualquier mujer e interfieren con su capacidad para cuidar a su bebé.

16-05-2022 15:41 / Una serie de expertas en psicología clínica y medicina adolescente entregan una serie de claves para identificar si los episodios que están teniendo se trata de un mal día o un signo temprano de ansiedad. ”Cuanto antes tengamos herramientas, más pronto podremos empezar un camino con los niños que los anime a ser resilientes”, dijo Rachel Busman, consejera cognitiva y conductual.

11-05-2022 09:23 / El ensayo controlado indicó que dejar de utilizar las redes sociales por 7 días o más mejora considerablemente el bienestar, la depresión y la ansiedad. "Una investigación futura debería extender esto a las poblaciones clínicas y examinar los efectos a largo plazo", detallan los investigadores.

06-04-2022 07:39 / La psiquiatra holística Ellen Vora explica que la mente y el cuerpo tienen una comunicación recíproca, lo que hace más viable que la ansiedad afecte la salud de las personas. “La ansiedad crónica puede agotarnos con el tiempo y dejarnos en un estado de depresión”, detalla.

17-02-2022 20:01 / El análisis determinó que las personas contagiadas por COVID-19 y aquellos que fueron admitidos en un hospital por el virus, tienen un mayor riesgo de desarrollar algún trastorno de salud mental, incluyendo la presión, ansiedad, consumo de sustancias y trastorno del sueño.

16-02-2022 08:46 / Según el estudio, acariciar con suavidad y cariño tu mascota antes de salir por la puerta puede reducir su sensación de abandono y su respuesta de estrés, lo que se traduce en menos ladridos, jadeos y eventuales destrozos.

07-02-2022 14:53 / El consumo excesivo de cafeína puede ocasionar efectos negativos en el organismo, como insomnio, ansiedad, irritabilidad y depresión. Para evitar esos efectos secundarios -o si simplemente no te gusta el café-, expertos apuntan a hábitos accesibles que te activarán en las mañanas.