Tras casi dos años de pandemia, las consecuencias en la salud mental de la población son uno de los grandes desafíos a enfrentar como sociedad. Según datos de la Superintendencia de Seguridad Social, si el año 2019 las licencias médicas por salud mental alcanzaron los 5,2 millones, el 2022 la cifra superó los 10,6 millones.
En este contexto, se lanzó la tercera versión de la campaña masiva de prevención y promoción, Cuida Tu Salud Mental. Una iniciativa liderada por PsiConecta, y que reúne a diversos como Sana Mente, la Universidad Católica, el Instituto Milenio para la Investigación en Depresión y Personalidad, Metro de Santiago, la Agencia Dive y la Agencia Loca.
La campaña consiste en la exhibición de cápsulas psicoeducativas, centradas en la promoción de hábitos saludables para el cuidado de la salud mental. Estas cápsulas protagonizadas por suricatas, también abordarán temas como: La alimentación, el buen dormir, prácticas mentales y movimiento corporal. Videos que los usuarios de Metro podrán ver a través de las pantallas de la red de transporte público
Paula Errázuriz, académica de Psicología UC y fundadora de PsiConecta, enfatiza la importancia de este animal en la campaña.“Son animales que se cuidan mutuamente, y nuestra invitación es a, sobre todo en estas fechas, estar atentas/os a los demás. Cuidar y acompañar a otros/as y a nosotros/as mismos/as”.
De acuerdo a la investigadora, la invitación es a participar activamente en la campaña “La idea es que estén atentos/as a nuestras redes sociales y a los distintos videos que estarán en circulación para que puedan ir cambiando ciertos hábitos que les permitan mejorar su salud mental”, señala.Para más información sobre la campaña, ingresa al sitio web de www.psiconecta.org.
Más sobre Sana Mente
Sana Mente es una coproducción de CNN Chile, Fundación Rassmuss y Grupo CAP.
El programa se estrena todos los sábados a las 22:00 horas por las pantallas de CNN Chile y tiene como propósito comunicar, informar y visibilizar el incremento de trastornos de salud mental y entregar herramientas para mejorar los niveles de bienestar y felicidad.
Puedes revisar todos los contenidos de Sana Mente en nuestra lista de reproducción en el canal de YouTube de CNN Chile.
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