Impacto emocional de los incendios forestales en personas mayores: Cómo ayudarles a recuperarse

Los incendios forestales no solo dejan devastación física, sino que también dejan secuelas psicológicas, especialmente en personas mayores. Ante esta realidad, especialistas destacan la relevancia de los Primeros Auxilios Psicológicos (PAP) como una herramienta crucial para mitigar y prevenir futuras consecuencias emocionales.

Ayuda a personas mayores

Ana Paula Vieira, psicóloga experta en gerontología y directora de la Fundación Míranos, enfatiza que los PAP brindan un apoyo emocional inmediato fundamental para asegurar la integridad y la adaptación de las personas mayores ante situaciones traumáticas como los incendios forestales.

Estos primeros auxilios no requieren necesariamente la intervención de profesionales especializados, ya que pueden ser administrados por cualquier persona debidamente capacitada.

¿Qué son los PAP?

El objetivo principal de los PAP es activar una red de apoyo para organizar y priorizar los pasos a seguir, así como orientar en la toma de decisiones, como la reconstrucción y reposición de viviendas.

Es esencial intervenir cuando se observen signos de ansiedad, frustración o desesperanza en las personas mayores afectadas. En estos casos, se debe proporcionar información verídica, permitir que expresen su angustia y validar sus emociones, según detalla el equipo de psicólogos de la Fundación Míranos.

La aplicación oportuna de los PAP es esencial para evitar secuelas psicológicas a largo plazo, las cuales pueden agravarse debido al estigma de fragilidad y vulnerabilidad asociado a las personas mayores.

Los PAP ayudan a generar herramientas para la reconstrucción de sus vidas y a mantener el bienestar emocional necesario para enfrentar el impacto del trauma provocado por los incendios.

Además, se advierte sobre el riesgo del exceso de exposición a noticias relacionadas con la emergencia.

La sobreexposición a imágenes y noticias puede aumentar la ansiedad en las personas mayores, por lo que se recomienda limitar el tiempo dedicado a la televisión y buscar información en horarios específicos para evitar un mayor malestar emocional.