Un estudio revolucionario, conocido como Game of Stones y presentado en el Congreso Europeo de Obesidad, reveló que los incentivos financieros combinados con mensajes de texto podrían ser la clave para motivar a los hombres con obesidad a perder peso de manera efectiva.
El ensayo de un año involucró a 585 hombres con obesidad de Belfast, Bristol y Glasgow, quienes fueron asignados aleatoriamente a uno de tres grupos: mensajes de texto con incentivos financieros, solo mensajes de texto o un grupo de control. Cerca del 39% de los participantes provenían de un entorno socioeconómico más bajo, y el 40% tenía dos o más condiciones de salud a largo plazo.
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A los hombres asignados al grupo de incentivos financieros se les ofrecieron mensajes motivacionales y consejos sobre alimentación saludable, junto con la promesa de recibir £400 al final del ensayo.
Sin embargo, perderían dinero si no lograban los objetivos de pérdida de peso establecidos: se les descontarían £50 si no perdían el 5% de su peso corporal después de tres meses, £150 si no perdían el 10% después de seis meses, y £200 si no mantenían la pérdida de peso del 10% después de un año.
El grupo de mensajes de texto recibió los mismos mensajes motivacionales pero sin la recompensa financiera.
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Los resultados fueron claros: los hombres que recibieron incentivos financieros junto con mensajes de texto perdieron más peso, un 4.8% de su peso corporal, en comparación con el grupo de mensajes de texto solamente (2.7%) y el grupo de control (1.3%).
La profesora Pat Hoddinott, de la Universidad de Stirling, quien lideró el estudio, explicó para The Guardian que los hombres con obesidad no solo participaron en el estudio, sino que también ayudaron a diseñar la estructura de los incentivos y a redactar los mensajes de texto.
Martes / 22:30 / CNN Chile
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