Los 5 errores que debes evitar si ya te vacunaste contra el COVID-19

(CNN) – Si formas parte de los más de 588 millones de personas que ya recibieron al menos una dosis de la vacuna contra el COVID-19, atento: te dejamos aquí 5 errores que debes evitar para seguir cuidándote a ti y a quienes te rodean.

1.- Pensar que estás “completamente vacunado” después del segundo pinchazo

Seguramente has escuchado a algún familiar o amigo decir “ya estoy vacunado” luego de recibir la segunda dosis de las vacunas que requieren dos dosis, como las de Pfizer/BioNTech o de Sinovac. Sin embargo, recuerda: no se considera que estás “completamente vacunado” hasta dos semanas después de completar el esquema de vacunación.

Según estudios realizados, después de las dos dosis las vacunas de Pfizer y Moderna son 90% efectivas para prevenir las infecciones, incluso las asintomáticas. Lo bueno es que, en caso de contraer el virus, la vacuna puede ayudar a que no te enfermes con gravedad, explica la institución.

¿Qué pasa con las otras vacunas? La de AstraZeneca, la Sputnik V y la de Sinovac, que se están aplicando en muchos países de Latinoamérica y/o Europa, tienen distintos niveles de eficacia para prevenir las infecciones. Así como las de Estados Unidos, ninguna es 100% eficaz, por tanto, también puedes contagiarte tras recibirla.

3.- No aislarte si tienes síntomas

Ya estás “completamente vacunado” (es decir, pasó el tiempo que corresponde) y empiezas a sentir síntomas de COVID-19. Algunos meses atrás habrías suspendido cualquier actividad para aislarte, pero ahora, como te diste las dos dosis, tal vez estás con la guardia baja. Error. Los CDC dicen que cualquier sujeto vacunado con síntomas debe “aislarse y ser evaluado clínicamente”. Y esto especialmente si estuviste expuesto a una persona con COVID-19 o con la sospecha de estar infectado.

Por el contrario, si estuviste con alguien con coronavirus pero no tienes síntomas, no es necesario que te aísles ni que te hagas una prueba. Esto tiene una excepción: la agencia explica que, si vives en un “entorno grupal”, por ejemplo “un centro correccional o de detención o una vivienda grupal”, sí tienes que hacerte la prueba aunque no tengas síntomas.

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4.- Salir de casa sin la mascarilla

No es recomendable que salgas de casa sin la mascarilla. ¿Y qué pasa con las reuniones en lugares cerrados? Allí también la necesitas en caso de que te juntes con personas de más de un hogar que no están vacunadas, y esto incluye a los niños, y cuando te juntas con “una persona que no está vacunada y tiene mayor riesgo de enfermarse gravemente a causa del COVID-19 o vive con una persona de riesgo”.

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5.- Dejar de lavarte las manos con frecuencia

Tal vez nos dé vergüenza admitirlo, pero muchos se han relajado en lo que respecta al lavado de manos. Y no, no es una percepción: un nuevo estudio que se hizo en un hospital de Chicago encontró que el nivel del lavado de manos bajó a niveles precovid. A este se le suma una encuesta de enero que mostró que el 57% de los entrevistados afirmaba lavarse las manos seis o más veces al día, en comparación al 78% que decía que se lavaba las manos con frecuencia cuando se hizo la misma encuesta en los primeros días de la pandemia.

Estar completamente vacunado no es motivo para dejar de lavarte las manos con frecuencia cuando te encuentras en entornos cerrados. Los CDC explican que “en los espacios públicos cerrados es poco probable poder saber si otras personas están vacunadas o si corren mayor riesgo de enfermarse gravemente a causa del COVID-19”. Por este motivo deberías seguir lavándote las manos con frecuencia, además de usar la mascarilla y cubrirte cuando vayas a toser.

 Con información de Sandee LaMotte y Jen Christensen.