¿En qué debo fijarme cuando uso doble mascarilla? Estudio lo explicó

(CNN) – Revisa la forma en la que ajustas la doble mascarilla si quieres estar mejor protegido contra el nuevo coronavirus, afirmó un nuevo estudio publicado este viernes en la revista JAMA Internal Medicine.

Lo anterior se debe a que la protección adicional que proporciona el doble enmascaramiento no se trata tanto de agregar capas, sino de eliminar cualquier espacio o áreas de mal ajuste de una máscara, según la autora principal Emily Sickbert-Bennett, profesora de la Universidad de Carolina del Norte.

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“Usar dos mascarillas sueltas no le dará el beneficio de filtración que una mascarilla ajustada (…) El mejor tipo de doble enmascaramiento es cuando usted y la persona con la que está interactuando están usando correctamente una muy ajustada”, señaló la especialista.

¿Cómo hacer una doble enmascaramiento?

Por lo general, el enmascaramiento doble implica colocar una máscara quirúrgica o médica desechable debajo de una de tela. Las quirúrgicas están hechas de tres capas de tela no tejida típicamente de plástico con alambres nasales usadas para un mejor ajuste.

Cuando elija su máscara de tela, debe ser de de 2 o 3 capas con un tejido apretado, según los estudios. Use la prueba de luz para verificar el tejido: si puede ver fácilmente el contorno de las fibras individuales cuando sostiene la máscara a la luz, es probable que no sea eficaz.

Elija máscaras de tela con alambres nasales, manifestaron los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC) de Estados Unidos, y luego “doble este alambre nasal sobre su nariz para que se ajuste cerca de su rostro”.

Coloque ambas mascarillas sobre el puente de la nariz, debajo del mentón y al ras de la cara, descansando a lo largo de la piel. “La mascarilla de tela debe empujar los bordes de la mascarilla desechable contra tu cara“, añadió la institución norteamericana.

Compruebe el ajuste

A continuación, le indicamos cómo verificar si su máscara se ajusta correctamente, según los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC) de Estados Unidos:

• Coloque sus manos contra su cara alrededor de los bordes exteriores de la máscara.
• Inhale y exhale, verificando que no fluya aire del área cercana a los ojos o de los lados de la máscara.
• Si la mascarilla le queda bien, sentirá que entra aire caliente por la parte delantera de la mascarilla y es posible que pueda ver que el material de la mascarilla entra y sale con cada respiración.
• Recuerde, nada de esto funciona si baja la máscara para descubrir su nariz. Es importante mantenerse completamente enmascarado en todo momento.

El CDC sugiere que los hombres se afeiten la barba o al menos se corten la barba cerca de la cara. Si tiene problemas con el ajuste, la institución sugiere considerar un ajustador de mascarillas, o un aparato ortopédico, para evitar que el aire se filtre alrededor de los bordes de la mascarilla.

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Asegúrese también de limpiar y desechar sus mascarillas correctamente. Las quirúrgicas son de un solo uso, y si están sucias, la mascarilla debe desecharse y reemplazarse con cuidado, dijo la Administración de Drogas y Alimentos de EE. UU. (FDA).

El CDC recomienda guardar las máscaras de tela sucias en bolsas de plástico selladas hasta que pueda lavarlas. “Lave las mascarillas húmedas o sucias lo antes posible para evitar que se enmohezcan. Al estar húmedas pueden ser difíciles de respirar y son menos efectivas que las secas“, señalaron.