38.9% de la población chilena es obesa: ¿Cómo combatir la epidemia de sobrepeso?

Chile está enfrentando una situación alarmante en lo que respecta a la obesidad, con más de la mitad de la población adulta afectada por esta enfermedad. Según destacados especialistas, esto sitúa al país en una posición crítica a nivel sudamericano y mundial, ya que la obesidad es un factor de riesgo para el desarrollo de enfermedades aún más graves.

El nutriólogo Javier Vega, de la Red de Salud UC Christus, enfatizó que la obesidad no debe ser considerada simplemente como una condición, sino como una enfermedad debido a sus asociaciones con complicaciones graves como enfermedades cardiovasculares, accidentes cerebrovasculares, infartos, hígado graso, cirrosis, diabetes y varios tipos de cáncer.

A nivel global, un análisis realizado por YouGov para Allurion reveló que Chile ocupa el puesto 34 con un alarmante 38,9% de obesidad en promedio. Expertos como Maritza Herrera, jefa del Departamento de Psiquiatría de la CLC, destacan que el aumento del apetito puede ser similar a una adicción, donde las personas buscan gratificación sin considerar las consecuencias negativas para su salud.

Según el estudio mencionado, el 96% de los encuestados coincide en que la obesidad afecta tanto al cuerpo como a la mente, contribuyendo a la ansiedad y el estrés en la vida diaria. Es por ello que se destaca la importancia de un enfoque multidisciplinario que incluya ayuda psiquiátrica y psicológica, además de la atención de gastroenterólogos y nutriólogos.

María Francisca Abarca, nutricionista integrativa de Neoser, ofrece consejos prácticos para controlar la ansiedad mediante una alimentación adecuada, desmitificando la creencia de que comer sano es costoso y enfatizando la importancia de un cambio en el estilo de vida.

Los expertos coinciden en que abordar la obesidad no solo es un desafío de salud pública, sino un problema multidimensional que requiere un enfoque integral. Es crucial trabajar en conjunto para promover el bienestar de toda la familia y la sociedad, evitando el estigma y buscando la constancia en lugar de la perfección en el camino hacia un estilo de vida más saludable.